Mitja Intensitat

Reserva de pistes online

Home » Mitja Intensitat

Aquestes són les Activitats dirigides de Mitja Intensitat:

Cardio Tono

Zoom in Read more

Activitat que combina el treball cardiovascular i el treball de força...

Cardio Step

Zoom in Read more

Activitat de resistència cardiovascular al ritme de la música amb coreografia fent ús...

Tonobike

Zoom in Read more

Classe de condicionament físic on es combinen dos sistemes d’entrenament. La primera...

Zumba

Zoom in Read more

Classe de treball cardiovascular i condicionament físic, que pretén oblidar els sistemes...

Tono Energy

Zoom in Read more

Sessió on es treballa la tonificació general. Classe amb molta energia que combina el...

Cardio Power

Zoom in Read more

Combinació d’un treball rítmic de resistència cardiovascular, amb un treball seqüenciat...

Aquatono

Zoom in Read more

Exercicis d’alta intensitat dins l’aigua. Treball cardiovascular i de tonificació per...

AeroDance

Zoom in Read more

Classe amb diferents tendències rítmiques de moviment a nivell cardiovascular. Exercicis...

Tonificació

Zoom in Read more

Exercicis per a la millora del to muscular general. Treballs de força, flexibilitat i...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.