Classe de condicionament físic on es realitza un treball de to general muscular amb diferents tipus de material. Tripus d’entrenament en forma de circuit a un ritme determinat, activant la força i el treball aeròbic.
Piulades
- A aerodance, cada dia pot ser una sorpresa. Coordinació, resistència i espectacle al màxim! t.co/kY7nCZ0M1Z #cardio #ritme
- Davant la vaga general convocada aquest dijous, us informem que el Complex farà el seu horari habitual, amb l'excep… t.co/nlYfa055CK
Follow @cevalldoreix on twitter.