En Rubén Bona, tècnic responsable de les activitats de running del Complex Esportiu de Valldoreix, ha completat amb gran èxit la Ultra dels Bastions.
Amb sortida i arribada a Ribes de Fresser, passant per Núria i pujant entre altres muntanyes el Puigmal, Noufonts, Noucreus, Balandrau i el Taga, l’ Ultra dels Bastions és ja un clàssic dels més durs a realitzar donada l’alçada a la que es realitza i els potents desnivells que cal afrontar. Durant el recorregut es visiten paratges espectaculars, realitzant el recorregut per herba, terra, pedra i neu. La distància total és 90km i en Rubén va emprar un temps de 13h23’40 “. El primer, atleta professional Iker Carrera va fer 11h45 i el segon 12h55, així que el temps d’en Rubén és simplement espectacular!
La cursa la va realitzar de menys a més gestionant molt bé els esforços i regulant en tot moment, ja que es tracta d’una Ultra molt exigent i dura. Cal destacar que l’aspecte físic és molt important, però el mental més encara si cap.
Moltes felicitats i enhorabona de tot l’equip del Complex!
