Posts made in novembre, 2012

TriComplex

Posted on 11-nov-2012

Triatló a l’abast de tothom. 30 min. de natació, 30 de bicicleta indoor i 30 de running. Ideal per estar en forma, passar-ho bé, i iniciar-te en aquestes tres...

Learn More

Triatló Federat

Posted on 11-nov-2012

Triatló a nivell professional. Entrenament de les tres disciplines (natació, ciclisme i running) estructurat en funció del calendari de...

Learn More

Tono Energy

Posted on 11-nov-2012

Sessió on es treballa la tonificació general. Classe amb molta energia que combina el treball cardiovascular amb el treball de to...

Learn More

Slow Bike

Posted on 11-nov-2012

Bicicleta indoor. Treball de cardio amb diferents ritmes seguint una coreografia. Millora la capacitat aeròbica. Crema calories.

Learn More

Running

Posted on 11-nov-2012

Entrenament en circuit urbà o de bosc per la muntanya de Collserola. Aprèn les tècniques específiques de carrera per a treure el màxim profit de les teves sessions de...

Learn More

GimSuau

Posted on 11-nov-2012

Aquesta és una activitat específicament dirigida a la Tercera Edat, on es treballa una sessió de manteniment adaptada a gent de més de 55 anys. Guanys en força, agilitat, coordinació i...

Learn More

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.